برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من تصميم آنا إنجلشال.
هل تشعر بأنك تكافح للوصول إلى أهداف لياقتك؟ هل تشعر بأنك في حالة من الإحباط المستمر؟
إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. في عالمنا الحالي، من الصعب العثور على الوقت لممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي. كما أنه من الصعب الحفاظ على الدافع، خاصة عندما تواجه تحديات غير متوقعة.
وهذا هو السبب في أنني أنشأت Grow With Anna. Grow With Anna هو مدرب لياقة شخصي يساعدك على تحقيق أهدافك من خلال إرشادك خطوة بخطوة. معي، آنا، كمدرب لياقة بدنية، ستحصل على:
- خطط تغذية وتمارين مخصصة بناءً على نمط حياتك وأهدافك
- فيديوهات تمارين مخصصة لمساعدتك على تحقيق أهدافك
- نصائح ومشورة مفيدة للبقاء متحفزًا والبقاء على المسار الصحيح
- تقييم لتقدمك، حتى تعرف متى تصل إلى أهدافك
- الدعم والتشجيع عندما تحتاج إليهما الأكثر
- وأكثر من ذلك بكثير.
تساعدك Grow With Anna على أن تصبح نسخة أفضل من نفسك، عقليًا وجسديًا.
